По мнению многих специалистов, липовый мед — один из самых благородных и лучших медов как по вкусовым, так и по целебным свойствам. Не зря — продукт из нектара пьянящего ароматного цветка липы балует своим вкусом и запахом.
Получить такой мед непросто, так как большие грозди липы встречаются нечасто. По консистенции липовый мед похож на касторовое масло, обычно он светлого цвета и имеет слегка пряный аромат.
В запахе и вкусе, конечно же, чувствуется характерная нотка цветов липы. Липовый мед естественным образом кристаллизуется примерно через 3-4 недели и приобретает светло-кремовый цвет.
Состав липового меда и его лечебные свойства
Липовый мед содержит глюкозу, много фруктозы , эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества и ферменты. Это также источник витаминов группы В , калия , магния , хлора и марганца. Его химический состав напрямую влияет на многие ценные лечебные свойства .
Липовый мед — хороший источник энергии (100 граммов — это около 300 калорий), а употребление липового меда рекомендуется при всех состояниях слабости, истощения, недоедания и выздоровления после болезней.
В основном благодаря содержанию эфирного масла мед обладает потогонным действием , снижает жар , обладает отхаркивающим и антисептическим — антибактериальным и противогрибковым действием.
Регулярное употребление липового меда позволяет укрепить иммунитет и снизить частоту заражения.
Linden масло также оказывает успокаивающее действие на нервную систему, успокаивает напряжение, оказывает положительное влияние на концентрацию, и частое употребление липового меда уменьшает проблему бессонницы и снижает уровень ежедневного стресса.
Липовый мед также обладает мягким мочегонным эффектом , который помогает снизить кровяное давление и может употребляться людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Его действие также способствует лечению заболеваний мочеполовой системы и ревматических заболеваний.
Чтобы сохранить все ценные свойства липового меда , его нужно употреблять правильно.
Большинство свойств сохраняется, когда мы кладем мед под язык и задерживаем его там некоторое время, чтобы различные ценные ингредиенты, особенно ферменты, могли всасываться в организм, прежде чем они дезактивируются в желудке .
Если мы подслащиваем медом , никогда не добавляйте его в горячие напитки, потому что температура выше 60 ° C деактивирует большинство ценных целебных ингредиентов меда .
Хороший прием для укрепления иммунитета — ежедневно пить липовый мед с лимоном и имбирем. При простуде теплое (не горячее!)
Молоко с липовым медом — напиток, от которого становится лучше, чеснок и масло. Потогонное и жаропонижающее действие меда также усиливается, если его подслащивать малиновым чаем.
Читайте также о свойствах гречишного меда и меда манука.
Содержание веб-сайта napitkimira.net предназначено для улучшения, а не для замены контактов между пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен исключительно для информационных и образовательных целей.
Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.
Администратор не несет никаких последствий, возникших в результате использования информации, содержащейся на Сайте.
