Магний — один из макроэлементов, играющих важную роль в правильном функционировании организма. Недостатки этого элемента сказываются негативно, в результате чего возникает множество неприятных симптомов.
Является ли хлорид магния солью, которая является хорошим источником этого важного макроэлемента? Проверяем.
Хлорид магния — свойства
Хлорид магния — это соль, которая является источником катиона магния — внутриклеточного катиона, который необходим для синтеза и использования богатых энергией связей (АТФ, ГТФ). Кроме того, это фактор, который способствует активации примерно 300 ферментов метаболизма жиров, белков или углеводов.
Хлорид магния, являясь источником магния, положительно влияет на нервную систему и работу сердца. Также он положительно влияет на поперечно-полосатые мышцы и гладкую мускулатуру сосудов.
Что касается хлорида магния, то в листовке указаны показания к применению и правильная дозировка.
Хлорид магния, как источник этого элемента, предназначен для людей, которые борются с дефицитом магния, в том числе по таким причинам, как:
- неправильно сбалансированная диета
- снижение всасывания магния
- усиление выведения магния с мочой.
Соль магния также можно принимать с профилактической целью — при повышенной потребности в этом макроэлементе.
Дозировка
В случае препаратов, содержащих хлорид магния, в листовке указывается дозировка с учетом потребности в этом элементе (примерно 270-350 мг / сут).
Пероральный прием используется в качестве профилактики и восполнения незначительных недостатков. При острой гипомагниемии применяют внутримышечные или внутривенные инфузии.
Хлорид магния — противопоказания к применению
Противопоказания к применению хлорида магния включают:
- гипермагниемия
- почечная недостаточность
- гипотония
- миастения
- атриовентрикулярная блокада
Хлорид магния — лекарственные взаимодействия
Хлорид магния может снижать всасывание железа, фторида, тетрациклинов и производных варфарина. Однако количество магния можно снизить при одновременном приеме препаратов, содержащих, среди прочего, фосфаты, высокие дозы кальция.
Вы также должны знать, что прием петлевых диуретиков, минералокортикостероидов или циклосерина может увеличить выведение магния с мочой.
Хлорид магния — побочные эффекты
Возможные побочные эффекты включают: брадикардия , желудочно-кишечные расстройства, тошнота , диарея , падение артериального давления.
Хлорид магния — отзывы
Отзывы о хлористом магнии в целом положительные. Люди, принимающие добавки, подчеркивают, прежде всего, возможность быстрого добавления в рацион магния.
